Bolesti srca i krvnih žila

Sadržaj objave

Što je?

Bolesti srca i krvnih žila raznolika su skupina poremećaja koji mogu utjecati na jedan ili više dijelova vašeg srca i/ili krvnih žila u tijelu. Stručno ih zovemo kardiovaskularnim bolestima.

illustration-heart

One uključuju:

  • koronarnu bolest srca – bolest krvnih žila koje opskrbljuju srčani mišić
  • bolesti srčanih zalistaka – suženje ili propuštanje krvi kroz srčane zaliske (strukture koje omogućuju protok krvi iz jedne komore u drugu komoru ili krvnu žilu)
  • poremećaje srčanog ritma – problem sa sustavom električne provodljivosti srca, što može dovesti do nenormalnog srčanog ritma ili otkucaja srca
  • zatajenje srca – problem rada srca koji dovodi do nakupljanja tekućine i otežanog disanja
  • perifernu arterijsku bolest – bolest krvnih žila koje opskrbljuju ruke i noge
  • reumatsku bolest srca – oštećenje srčanog mišića i srčanih zalistaka od reumatske groznice uzrokovano streptokoknim bakterijama
  • urođene bolesti srca – urođene mane koje utječu na normalan razvoj i funkcioniranje srca
  • duboku vensku trombozu i plućnu emboliju – krvne ugruške u venama nogu, koji se mogu izbaciti i pomaknuti u srce i pluća

Srčani udari obično su nagli događaji najčešće uzrokovani blokadom protoka krvi do srčanog mišića. Najčešći razlog za to je nakupljanje masnih naslaga u krvnim žilama koje opskrbljuju srčani mišić.

strong-heart

Bolesti srca i krvnih žila vodeći su uzrok smrti u cijelom svijetu i svake godine odnose milijune života.
Većina ovih bolesti može se spriječiti uklanjanjem rizičnih ponašanja, kao što su:

  • upotreba duhana
  • nezdrava prehrana
  • fizička neaktivnost
  • štetna uporaba alkohola.

Kako prepoznati?

Bolesti srca i krvnih žila koje opskrbljuju srce često nemaju nikakvih znakova, već ih prepoznamo tek kada se dogodi ozbiljniji problem.

Znakovi koji mogu ukazivati na bolest srca jesu:

  • bol u prsima (angina)
  • osjećaj pritiska u prsima, težine ili nelagode u prsištu
  • ubrzani i nepravilni otkucaji srca (palpitacije)
  • kratkoća daha
  • omaglice i nesvjestice
  • umor i osjećaj iscrpljenosti

Znakovi koji mogu ukazivati na bolest krvnih žila u ostatku tijela:

  • bol ili grčevi u nogama prilikom hodanja
  • rane na nogama koje ne zacjeljuju
  • hladna ili crvena koža na nogama
  • oticanje nogu
  • utrnulost lica ili udova

Srčani udar može biti prvi znak postojanja bolesti srca.

A_man_with_chest_pain_suffering

Simptomi srčanog udara su:

  • bol ili nelagoda u središtu prsnog koša
  • bol ili nelagoda u rukama, lijevom ramenu, laktovima, čeljusti ili leđima

Osim navedenog, osoba može otežano, plitko i ubrzano disati, imati povišenu temperaturu, doživjeti mučninu ili povraćanje, vrtoglavicu ili nesvjesticu, hladan znoj i bljedoću.

Ako se bilo koji od ovih simptoma pojavi naglo i neočekivano, potrebno je odmah se javiti na najbliži hitni prijem bolnice ili nazvati hitnu pomoć.

Kako liječiti?

Liječenje ovisi o vrsti i stupnju uznapredovalosti bolesti.

bolesti-srca-1

Liječenje može uključivati:

  • promjenu načina života – promjenu prehrane, povećanje tjelesne aktivnosti i prestanak pušenja
  • lijekove – liječnik vam može propisati lijekove koji pomažu u liječenju bolesti, a vrsta lijekova ovisi o tipu bolesti
  • operaciju – ako lijekovi nisu dovoljni, vaš liječnik može primijeniti određene postupke ili predložiti operaciju
  • rehabilitaciju – program vježbanja koji će vam pomoći ojačati srce

 

Svakodnevni život

Većina bolesti srca i krvnih žila može se spriječiti promjenama nezdravih životnih navika.

svakodnevni-zivot

PRESTATI PUŠITI I IZBJEGAVATI PASIVNO PUŠENJE

Pušenje uvelike povećava rizik od bolesti srca i krvnih žila, ali i mnogih drugih bolesti.
Nakon prestanka pušenja rizik se brzo smanjuje.

BRINUTI SE O DRUGIM ZDRAVSTVENIM PROBLEMIMA

Na razvoj bolesti srca imaju utjecaj druge bolesti i stanja koje je potrebno držati pod kontrolom: povišeni tlak, povišeni šećer u krvi, šećerna bolest, povišene masnoće u krvi, pretilost i debljina.

UZIMATI LIJEKOVE KOJE VAM JE SAVJETOVAO LIJEČNIK
JESTI ZDRAVO

Zdrava prehrana osobito je važna u smanjenju rizika od srčanih bolesti.
Ključno je jesti raznovrsnu hranu, pri čemu treba smanjiti unos masne i slane hrane.

OGRANIČITI UNOS ALKOHOLA

Kako biste spriječili razvoj srčanih bolesti, trebali biste prestati s unosom alkohola ili ga ograničiti na minimum.

BITI TJELESNO AKTIVAN SVAKI DAN

Tjelesna aktivnost važan je dio zdravog načina života.
Potrebno je biti tjelesno aktivan (šetati, trčati, vježbati) barem 30 do 60 minuta svaki dan.

Najčešća pitanja

Razina šećera u krvi utječe na zdravlje i funkciju srca. Povišena razina šećera u krvi može oštetiti krvne žile i utjecati na protok krvi. Osim toga, oslabljene krvne žile povećavaju rizik od visokog krvnog tlaka, što može dodatno pogoršati problem. Visok šećer u krvi također može oštetiti živce koji kontroliraju rad srca. Što duže imate nekontrolirani šećer u krvi, to je veći rizik od ozbiljnih srčanih problema. Rizik možete smanjiti pravilnim održavanjem šećera u krvi kroz prehranu i promjenu načina života te praćenjem krvnog tlaka i masnoća u krvi.

Pušenje cigareta u izravnoj je vezi s razvojem srčanih bolesti. Pušenje uzrokuje razvoj ateroskleroze. Između ostalog, nikotin iz cigareta povisuje tlak i otkucaje srca, uzrokuje zgrušavanje krvi u žilama, oštećuje krvne žile koje hrane srce i smanjuje dotok kisika u srce.